Initiation de Janvier à Lausanne

Description du service

Les initiations, comment ça se passe ? Chaque initiation se compose de 5 cours répartis sur 10 jours, à raison d'un cours tous les 2 jours. Cette organisation a pour but de laisser le temps à votre corps de s'adapter (changement physiologique) et permet un accompagnement par palier. Chaque jour vous recevrez une vidéo qui vous expliquera l'étape à franchir.